Treinamento Muscular na Consolação

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O que é treinamento muscular na Consolação?

A treinamento muscular na Consolação é deixar o contorno dos músculos visíveis, e não necessário possuir uma grande quantidade de massa muscular: os músculos definidos aparecem quando há uma redução do percentual de gordura no corpo, pois a musculatura fica por baixo dessa camada de gordura.

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