Pilates Funcional na Santa Efigênia

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O Pilates da Vila Studio é um pilates funcional na Santa Efigênia que oferece ao praticante da modalidade a possibilidade da prática de um excercício saudável e altamente benéfico para sua saúde. Entre os benefícios do pilates está o aumento da concentração, maior capacidade para lidar com o stress do dia-a-dia, além de promover melhores noites de sono e melhora da memória.

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