Academia em São Paulo na Aclimação

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O que é o treinamento funcional?

Em resumo, o treinamento funcional é um tipo de treinamento que tem como objetivo o equilíbrio da estrutura muscular, prevenção de lesões e a melhora da performance física de atletas e não atletas. Os exercícios são realizados com equipamentos como, por exemplo, bolas de vários tamanhos, cordas, plataformas de desequilíbrio, entre outros, considerados equipamentos alternativos.

Para quem procura academia em são paulo na Aclimação, Saiba que com a LabPilates você pode achar serviços como o de academia, fisioterapia e estética, entre outras opções que são oferecidas para a sua necessidade. Não deixe de entrar em contato para obter mais informações sobre cada opção oferecida para nossos clientes com qualidade.

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