Academia Personalizada no Centro

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O que é o treinamento funcional?

Em resumo, o treinamento funcional é um tipo de treinamento que tem como objetivo o equilíbrio da estrutura muscular, prevenção de lesões e a melhora da performance física de atletas e não atletas. Os exercícios são realizados com equipamentos como, por exemplo, bolas de vários tamanhos, cordas, plataformas de desequilíbrio, entre outros, considerados equipamentos alternativos.

Caso esteja em busca de academia personalizada no Centro, Oferecendo soluções quando trata-se de fisioterapia e estética, com a LabPilates, você encontra serviços como o de estética e academia, entre outras alternativas. Entre em contato conosco e tenha acesso a uma qualidade de vida superior, estamos a disposição.

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